1 min. 
Ugljikohidrati ili šećeri moraju biti prisutni u dječjoj prehrani. Oni su neophodni za osiguravanje energije koja je tijelu potrebna u bilo kojoj dobi. U ovom receptu naći ćete ih uglavnom u slatkom krumpiru koji, osim što osigurava hranjive tvari, jelu dodaje i izniman okus.
Number of portions
1
Ingredients
- 140 g tikvica
- 60 g batata
- 10 g pilećih prsa
- 1 čajna žličica maslinovog ulja
Instructions
Batat ogulite, isperite i narežite na male kockice. Tikvicu operite pod mlazom vode, po potrebi uklonite sjemenke i također je narežite. Na približno jednake komade narežite i pileća prsa te ih zajedno s povrćem stavite u parni robot. U spremnik ulijte vodu do trećeg levela i pustite da se kuha.
Nakon kuhanja ocijedite višak vode u posebnu zdjelicu, a kuhane sastojke zajedno s maslinovim uljem izblendajte. Ako je jelo pregusto, dodajte vodu i ponovno izblendajte dok ne budete zadovoljni konzistencijom jela.
