5 min. Čišćenje mliječnih zubića kod djece mnogi roditelji podcjenjuju. Istina je, međutim, takva da je njihovo redovito i temeljito čišćenje još važnije nego u odrasloj dobi. Koliko često prati mliječni zubni niz, kada početi te koje četkice i paste koristiti? Sve to i još više odgovorit ćemo vam u sljedećim redcima.
Nicanje prvog zubića velika je stvar, koja ipak može mučiti ne samo bebu, nego i roditelje. Nicanje zubića često je bolan proces popraćen plačem i neprospavanim noćima. Prvi mliječni zub kod djece počinje nicati otprilike u šestom do osmom mjesecu i najčešće se prvo pojavljuju donji ili gornji središnji sjekutići. Nakon njih slijede bočni sjekutići, kasnije gornji i donji kutnjaci, odnosno zubi za žvakanje, a na kraju očnjaci. Potpuni mliječni zubni niz, koji čini 20 zubića, dijete ima otprilike u 33. mjesecu, dakle prije proslave trećeg rođendana.
Mliječni zubni niz od A do Z
Razloga zbog kojih ne treba podcjenjivati mliječni zubni niz i njegovo čišćenje ima nekoliko. Najvažniji je, vjerojatno, činjenica da zdrav mliječni zubni niz predstavlja temelj za zdrave trajne zube, što neki roditelji ne shvaćaju. S tim je povezan i postupak plombiranja karijesa na mliječnim zubima. U takvim slučajevima mnogi roditelji imaju dilemu treba li karijesom zahvaćeni mliječni zub izvaditi ili ga ipak pokušati spasiti plombiranjem. Stomatolozi se, međutim, slažu da je karijes bolje sanirati plombiranjem, a vađenje treba razmotriti tek kao posljednje moguće rješenje. Neliječeni karijes naime može uzrokovati bolove, otekline, a na kraju i infekciju koja će se odraziti ne samo na zdravlje trajnih zuba, nego i na zdravlje cijelog tijela.
Briga o mliječnom zubnom nizu ipak ne počinje niti završava nakon nicanja prvog i posljednjeg zuba. Redovita briga, koja uključuje i posjete stomatologu te dentalnu higijenu, trajat će sve do 12. godine života, kada djeci ispadne posljednji mliječni zub. Nakon toga dolazi na red briga o trajnom zubnom nizu, koji više ne raste. Prvi dječji zub ispadne u predškolskoj dobi, odnosno tijekom prve godine osnovne škole. Mnoga djeca sama izvade razlabavljene i klimave mliječne zubiće, dok drugima mora pomoći stomatolog.
20 mliječnih zubića postupno će zamijeniti 32 zuba trajnog zubnog niza. Lijep i zdrav osmijeh kod djece postići ćete osim redovitog čišćenja i zdravom prehranom bez slatkiša te gaziranih slatkih napitaka. Te namirnice sadrže rafinirani bijeli šećer, čija prekomjerna konzumacija upravo uzrokuje stvaranje zubnog karijesa i kod djece i kod odraslih.
Izvor fotografije: Magnific
Razigrana rutina
Čišćenje prvih zubića mnogi roditelji podcjenjuju i počinju tek kad dijete ima više zubića. Stomatolozi pritom preporučuju da se s čišćenjem krene još prije nicanja prvog zuba. Nakon hranjenja brišite desni vlažnom gazom, čime sprječavate da se bakterije zadržavaju u usnoj šupljini, gdje mogu napraviti štetu i prije nego zubi uopće izrastu. S dolaskom prvog zuba uložite u kvalitetnu zubnu četkicu s mekanim vlaknima, idealno s debljom drškom koja omogućuje lakšu manipulaciju. Još prije nego dijete potpuno svlada finu motoriku, čistite mu zube sami, ali postupno prepustite čišćenje njemu.
Važno je da čišćenje zubića postane redovita rutina. Djeca bi od najranije dobi trebala prati zube dvaput dnevno barem 3 minute, a pranje zubića trebalo bi biti dio jutarnje i večernje higijene. Važan dio svakog čišćenja, osim četkice, je i odgovarajuća zubna pasta koja može cijeli proces učiniti ugodnijim. Sigurno se sjećate da ste i vi u djetinjstvu koristili slatke zubne paste, zahvaljujući kojima je pranje zubića bilo zabavno, a posebno ukusno. Pri odabiru usredotočite se na paste koje sadrže fluorid, koji djeluje kao prevencija protiv zubnog karijesa. Roditelji često postavljaju pitanje koliko zubne paste treba koristiti pri jednom čišćenju. Zaboravite reklame u kojima je cijela zubna četkica savršeno prekrivena pastom - potpuno je dovoljno količina veličine graška.
Čišćenje zubića može biti ne samo nužan postupak pred spavanje, nego i igra. Ne bez razloga zubne četkice imaju vesele bajkovite motive i blistaju bojama. Zabavu osigurava i sitnica poput nastavka za sisanje na kraju zubne četkice, veseli čašica za ispiranje te spremnik za odlaganje četkice, ali i pranje zubića zajedno s roditeljima. Oni su, naravno, najveći uzor djeci. Važan korak nakon pranja zubića je i nadzor roditelja, jer djeca u početku peru zube kratko i manje temeljito.
Jeste li znali da…
- zubi počinju nicati još u prenatalnom razdoblju? Formiraju se u drugom tromjesečju trudnoće, pa beba u desnima ima pohranjeno svih 20 mliječnih zubića još prije nicanja.
- neke bebe već se rađaju sa zubima? Ti zubići često su bez dubokog korijena i mogu se lako ukloniti.
- bol pri nicanju zubića može se ublažiti? Pomoći će ne samo posebne masti za trljanje desni, nego i grickalice koje ćete na neko vrijeme staviti u hladnjak. One će ublažiti bol, ali istodobno i masirati desni.
- zubni karijes najčešća je kronična bolest kod djece? Javlja se čak češće nego astma ili pretilost.
- zdrav mliječni zubni niz utječe i na artikulaciju? Zdravi zubi temelj su čiste i razumljive artikulacije bez šuštanja.
Prvi mliječni zub predstavlja velik korak u razvoju djeteta, koji zaslužuje vašu pažnju. Stvorite od samog početka zabavu od čišćenja zubića i tako ćete izbjeći ne samo bol, nego i posjete stomatologu.
